Jeg heter Rose Mari

Min visjon er å bistå alle som ønsker endring i sine liv, ved å finne sine egne svar og kvitte seg med gamle overbevisninger og begrensninger, slik at de kan bli den beste utgaven av seg selv og aksepterer seg selv fullt og helt.

Jeg bor sammen med samboer og tenåringsdatter i vakre Skjærviken utenfor Fredrikstad. Mitt inderlige ønske med Tid for Balanse, er å hjelpe andre til en mer balansert hverdag for både kropp, sinn og sjel.

I over 20 år hadde jeg en spennende og morsom jobb som reisekonsulent, men med økende stress i hverdagen og altfor stort press på meg selv, så orket ikke kroppen min mer.

I 2009 startet min mest innholdsrike og utfordrende reise noensinne. Jeg gikk fra å være en stresset alenemor med fokus på å prestere mest og best mulig til total utmattelse. Jeg klarte ikke lenger å holde på maska, som jeg har hatt siden jeg var ganske lita. Når jeg tenker tilbake, så har jeg alltid vært redd for å ikke være bra nok, flink nok, pen nok og elsket. Veien tilbake som har vært både lang og kronglete, har også vært svært lærerik og givende. Jeg har virkelig fått erfare at endring tar TID. Men så lenge jeg har tålmodighet med meg selv, så kommer jeg dit jeg vil til slutt.

I 2014 tok jeg et valg som snudde livet mitt helt om. Jeg gikk fra fortvilelse over å være utslitt, nedbrutt og uten fast jobb, til å starte på utdanningen til å bli Kundalini Yoga lærer og til å drive mitt eget yogastudio. Jeg hadde aldri trodd at jeg i en alder av 50 år skulle snu om på livet å gå i denne retningen. Men med Kundalini Yoga har jeg opplevd å finne ro nok til å komme mer i kontakt med min indre stemme og visdom, der hvor alle mine egne svar og sannheter ligger. Dette har resultert i at jeg nå tar valg som er godt og riktig for meg. Min vonde og revmatiske kropp har myknet opp og jeg opplever mindre smerte. Mest av alt, så har alt dette gitt meg det jeg trenger mest - Trygghet.

I 2018 tok livet enda en ny retning, da jeg kom i kontakt med Transformational Breath
Dette åpnet en helt annen verden for meg, da jeg fikk kjenne på hvordan det virkelig er å trekke dype åndedrag, og hvilken transformasjon disse dype åndedragene kan skape. Wow!
Jeg er ikke i tvil et sekund om at dette er det beste jeg har gjort for meg selv, og valgte derfor å utdanne meg til Transformational Breath Facilitator.
Jeg har siden 2019 delt dette med mange herlige sjeler, som har skapt vakre transformasjoner i sine liv via åndedragene sine

Sommeren 2021 valgte jeg å si opp yogalokalet mitt og flytte hjem for å fokusere mer på min egne indre reise, og tilby noen pustetimer i mitt bryggerhus her hjemme.
For tiden har jeg sterk tillit til at min egne indre reise vil vise meg vei og at jeg kjenner når tiden er inne for å gå videre.